「流れ」について
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リラックスして腕を運動させるためには、上腕と前腕の動かし方を工夫する必要があります。どのように工夫する必要があるのでしょうか。それは、胴体に近いほうから順に動くというものです(この場合、胴体はまったく動かないということではないので注意してください。実は、腕をリラックスさせて動かすには、足で胴体を動かして、腕が動く感覚が重要なのです)。当ドラムレッスンではこれを「流れ」と呼んでいます。上腕と前腕が同時に動いてしまうと、リラックスどころか逆に疲れてしまいます。同時に動かないように注意してくださいね。この説明は、サイトでもちょくちょく出てきています。これがどうしてリラックスの運動につながっているのかを、レッスン中に実験して確認しております。この実験を行うと、この理屈の理解力が飛躍的に高まります。
肩関節の安全のためにも、ぜひ習得していただきたいのです。上腕から前腕にかけて順番に動くのならいいのですが、もしこの反対の流れになってしまうと、肩関節が痛んだり、ひどい場合は、これで肩を壊したりする可能性あります。そういう意味でもこれをマスターすることは、とても重要であるといえます。胴体側から腕の先端に向かってエネルギーが流れていく感じをつかんでいただくことが、とても大切であるのです。